10月21日第842期
說到減肥，可能女生都不會陌生，我也曾經是減肥大軍中的一員。小學畢業時，體重就超過50公斤，是一個十足的胖丫頭，本來以為年紀大一些就會瘦下來，結果初中畢業時已經足足80公斤了。
那時的我很敏感，暗暗的喜歡一個同班的男生，但他當著別人的面說我是豬，還用一些很不好聽的詞罵我，我心裡又委屈又難過。從此，我下定決心減肥，開始吃廣告上很熱門的減肥藥。因為藥效而開始厭食，沒有胃口吃東西，結果第一個月就瘦了10公斤。之前爸媽一直擔心我太胖，所以看到我瘦下來也很開心。
我像上了癮一樣，當減肥藥效果遞減，我就嘗試其他辦法繼續減肥。有一天發現一個好辦法，就是把吃下去的東西吐出來。這個方法似乎效果不錯，過了一段時間，人是瘦了，但是臉常常是腫的，並且腮幫子凸出，眼睛周圍也都是出血點；更可怕的是，我心理產生變化，70公斤時覺得75公斤很胖，60公斤時覺得65公斤很胖，50公斤時覺得55公斤很胖……。
高中畢業後，我到雪梨讀大學。剛踏上異鄉時，身邊一個認識的人都沒有，語言上也有困難，隔壁房間一個女生邀我去教會，當時想，反正沒事就去了。那時因壓力大、心情不好，每天只吃很少的東西，後來突然瘦到45公斤，自己也嚇到了。可是過了一段時間，體重升到47公斤時，我又開始覺得自己胖，想要減肥。每天早上都量體重，只要重了一點點，整天的心情就很不好。每餐算卡路里吃飯，但同時，暴食也成為我發洩壓力的方法，每次壓力大或焦慮時，我就會吃很多食物再全部吐出來。
沒有得過暴食症的人，可能很難體會那種控制不了進食的恐懼和無助。父母覺得吃或不吃是很簡單的事，可是我就是控制不了，只要打開食物，無論多大一包，即使吃到噁心想吐了，我也會全部吃完。
有一次臨近期末考，我很努力讀書，但還是好多地方搞不懂。回到家發現兩盒巧克力，打開後便不停的吃，直到兩盒32顆巧克力全部吃完，吃完以後再去吐。回到房間時，看著鏡子裡因為充血而腫脹的臉，即使洗手還是可以聞到那股胃酸的味道，心裡非常絕望，覺得自己是一個廢人，連飲食都無法控制，怎麼掌握自己的人生？
我在網路上搜尋暴食的治療方法，也在一些減肥論壇裡找到同病相憐的女生，並向她們求助，但試過很多方法，最後都告失敗。難道我的一生就這樣每天、每天算卡路里嗎？我沒有心思學習，生活重心似乎都在減肥和計算卡路里。想到這些，我跪在床前哭了，無助又絕望之下，我求神救我。即使那個時候我沒有信主，我也不確定真的有神，但是我想，如果祂真的像人所說的「滿有能力」，祂應該可以救我。第二天，我好像有一些微妙的變化，開始不那麼在乎吃進去多少熱量，感到一點點放鬆。
我和很多朋友分享這件事，因為我知道是神救了我。我知道很多女孩因為減肥減出了心理問題，但是真的很少有人理解我們，我們也很少尋求幫助。我是信主以後才真正放下束縛我五年的暴食，體重現在也穩定保持在57公斤，雖然還是會和大多數女生一樣，覺得如果再瘦一點會更好，可是再也沒有像以前一樣，以「吃了再吐」這種方法減肥；即使美味的甜點很誘人，也不會吃得過量；偶爾和朋友一起吃得多一些，也不會深深自責了。
其實信主以後仍然會面對很多困難、挑戰及挫敗，低谷的時候也會問：「神啊，真的愛我嗎？」但每每想到這件事，我都是非常感恩，因為我清楚的知道是神憐憫我、救了我，在我還不認識祂的時候，祂已經愛我了！
親愛的女孩們，也許妳不滿意自己的相貌或體重，擔心妳愛的人會因此不愛妳了；也許妳覺得如果再瘦一點就會更有自信；也許妳和我一樣，因為減肥開始暴食，傷害了自己的身體……，其實妳已經很美了！神造我們，看我們為寶貝，不會因為我們胖一點、不那麼漂亮（眾人眼中的漂亮）就不愛我們，祂不但接受我們，而且是接受我們的全部！而且祂有醫治的能力，祂的醫治是身體上，也是心理上的。這是發生在我身上的真實經歷，希望可以幫助、鼓勵身邊的人。
