5月3日第974期
回顧那段不堪回首的罹癌歷程，頓時覺得世界末日來臨，我被沮喪、焦慮、恐懼佔據整個心靈。然而，神的意念高過人的意念；聖靈藉由牧師的證道對我說話，喚醒我垂死凍結已久的心靈，使我從絕望到現在心中充滿平安與喜樂。
二○○九年六月底，從乳房攝影報告得知，我的乳房左側有個鈣化點，需要切片才能確定是良性或惡性；八月初，醫院緊急電話通知要我立即回診，因為之前的乳房超音波由於醫生出國沒注意到報告結果，之後才察覺，除了鈣化點之外，又有一個約1.6公分大的腫瘤在同一側，所以通知我回醫院做切片檢驗。
當醫生宣告是「零期乳癌」一剎那，我只能用晴天霹靂四個字來形容。醫生建議我全切，他說一個乳房有兩個病變，一個已證實是惡性，另一個還沒切片，但我有許多不同意全切的理由及顧慮，經醫生和我密切溝通後做出局部切除的決定。
當醫生宣告癌症事實時，無疑像被宣判死刑般的打擊，也像突然被一輛大卡車迎面撞上，人生在幾秒鐘內就改變了。伴隨癌症診斷而來的沮喪、焦慮、恐懼等負面情緒使人為之目盲，禁不住的苦惱讓人的理性在任何領域都不能發揮作用。
出院後我靠招兵買馬、找親朋好友來家裡唱歌麻醉自己，但夜深人靜時，沮喪焦慮揮之不去，必須靠安眠藥或抗焦慮藥強迫自己休息。半年後，我被負面思想所淹沒，被身邊癌症親友悽慘結局所挾持，情緒起伏不定，想到不久自己也會和他們一樣步入死亡，原先的希望、平靜、活力、喜悅之心蕩然無存。
我跌入懷疑、絕望、苦毒的深淵，對神沒信心、對生命沒盼望、對人沒愛心也沒耐性，心中充滿的盡是「我」如何可憐、孤獨、無助；害怕一個人獨處，心亂如麻，心靈被乳癌問題所佔據。我知道我病了，不是肉體的病，而是心靈的病，心靈脆弱到非常容易受環境影響及牽引。
有次參加乳癌之友會成長班，大家分享一篇文章「笑傲抗癌」，作家兼演說家蘭迪‧鮑許罹患胰臟癌末期，只剩三到六個月的生命，他在最後一次演講說出：「人不能選擇什麼時間面對死亡，卻能選擇如何面對死亡。」但我並沒有從這番話裡得到正面的鼓勵及提醒，卻用放大鏡看到他的才華與他的抱負，從此與癌症同時埋葬消失……。我從文章裡看到人生的無奈與失落，再多的抱負與學識終歸隨肉體的消失而消逝。我當場情緒失控傷心到嚎啕大哭，同時驚嚇了其他同學，但也因此贏得更多的關愛及友情。
消極混亂起伏的情緒跟隨了我大約半年之久，直到一次上教會，聖靈藉由牧師的證道對我說話，道出刺痛我心的話。但當刺耳過後，我感謝神藉著牧師的話喚醒我那已睡垂死的靈魂。牧師那天證道內容非常平常，大概是訴說有些人平時很會規勸人，講話頭頭是道，一旦遇到困難病痛就立刻崩潰瓦解等等，他引用了一句話令我頓時醒悟過來，他說：「站在病床前與躺在病床上的，雖然只是一線之隔，卻常是兩個世界之遙。」
我決定要選擇勇敢站起來，相信醫生是神差派來醫治我、照顧我的；我要用平常心面對乳癌的事實，學習如何輕鬆的過每一天；我必須停止自憐，擺脫憤世嫉俗的病態心理，積極歡喜迎接神所賜的生命，不要讓關心我的兒媳、教會的兄姊替我擔心。
神的話成為我腳前的燈、路上的光，帶領我一步一步進入心中的伊甸園，在祂的帶領下安穩過日子；神的話是真實又可誠然經歷的，我開始步入喜樂平靜的佳境，重新耕耘荒廢已久的心田。我用詩歌讚美神、親近神，用讀經禱告經歷神的奇妙帶領及恩寵，整個人被喜樂所充滿，開心的迎接每一天，也珍惜這得來不易的釋放及自由。相信神在每件事上都有祂的美意及計畫，因「神為愛祂的人所預備的是眼睛未曾看見，人心也未曾想到的。」（哥林多前書2章9節）
【幸福練習】回想走出死蔭幽谷的歷程，當時轉變的力量為何？那必定是可貴的經驗。
