【創傷的痛苦與心中的力量】
我們沒辦法逆轉過去,
但在擺脫那些舊有創傷和匱乏的經驗之前,
我們都可以重新哀悼那些經驗。
雖然每一個創傷都帶來痛苦,
但它也同時啟動我們的療癒力。
因為我們不可以只將心思集中在痛苦上,
而應該去省思我們心中的力量。
──摘自《看見妳,我找到自己》,南與北出版
我們沒辦法逆轉過去, 但在擺脫那些舊有創傷和匱乏的經驗之前, 我們都可以重新哀悼那些經驗。 雖然每一個創傷都帶來痛苦, 但它也同時啟動我們的療癒力。 因為我們不可以只將心思集中在痛苦上, 而應該去省思我們心中的力量。 ──摘自《看見妳,我找到自己》,南與北出版
【創傷的痛苦與心中的力量】
我們沒辦法逆轉過去,
但在擺脫那些舊有創傷和匱乏的經驗之前,
我們都可以重新哀悼那些經驗。
雖然每一個創傷都帶來痛苦,
但它也同時啟動我們的療癒力。
因為我們不可以只將心思集中在痛苦上,
而應該去省思我們心中的力量。