10月11日第997期
去年一月，因搬家及一些因素，我開始有情緒問題，當時沒很在意，以為可以用飲食、運動來調適，但情緒越來越不穩定，才發現憂鬱症找上我了。
憂鬱症的人是無法面對人群的，偏偏我的工作必須面對人；我是保險業務員，任職已有十四年。我開始失眠，有時晚上只能睡兩小時或三小時，幸運的話五小時，之後就再也睡不著，白天都覺得好累、好想睡覺，工作能力嚴重下降。
六月初，終於受不了，因為我覺得自己看到樹會想要吊上去、看到水會想要跳下去，或想爬到高樓跳下去，這念頭非常強烈。平時有閱讀習慣，醫學保健類的書也常看，其中一本書是《好命中年》，作者分享自己得憂鬱症的過程以及治療與恢復的經驗，這本書我以前買了好多本來送人，結果當自己得到這種病後卻無法克服它，想來都覺得諷刺。
我跟兩位姊姊坦承我的情緒問題，大姊是一貫道，二姊是基督徒；大姊住得比較遠，而且家事繁忙分身乏術，二姊離我比較近，一聽到我的狀況很驚訝，她說父母親還需要我照顧，所以要把我的命留下來。
當天下班後，二姊馬上來找我，還為我祈禱，我感到很平安，想自殺的念頭就暫時消失了。之後二姊請託佳里教會一位熱心的長輩玉蓮姊，她特地來找我、開導我，當下讓我有股說不出的平安。
隔天，二姊問我要不要去教會？面對自己的情緒困擾，我真的不曉得該怎麼辦，便馬上說好。那天二姊帶我去佳里教會，禮拜後，牧師在門口送大家，二姊對牧師說：「牧師，我弟弟現在想要自殺，你可不可以幫他祈禱？」當下好多人都聽到了，我一個四十歲男人，軟弱都給人知道了，我覺得很丟臉。然而，教會的人知道我的事之後都很關心我，許多人我根本不認識也叫不出名字，他們卻關心我，讓我感覺很溫暖。
恐慌、害怕、死亡的念頭一直伴隨著我，讓我每天六神無主。同事建議我去看精神科，我去了，可是吃了兩天藥發覺不行，白天會精神不濟，無法專心工作。二姊建議我去看中醫，之後睡眠狀況有改善，但情緒問題仍然沒辦法處理，因為工作出了問題，如果業績不好，就不夠支付每個月的固定開銷，我害怕不安，感覺人生沒什麼希望。
今年四月五日，我在佳里教會受洗了，其實受洗前我非常猶豫，因為一旦受洗成為基督徒，以後就不能祭拜祖先……。二姊對我說，親人是這一輩子活著時要孝順的，不是死後再來拜，而且如果連我自己的命都保不住，還要想拜什麼？想想也對，我已無路可走，就信靠耶穌吧！
受洗後三天，那天下大雨，中午十一點多急著去拜訪保戶，在路上看到一個箱子，騎一段路又看到一個袋子，我返回撿起袋子，打開來好像看到裡頭有文件及健保卡，因為下雨，擔心文件溼掉，沒看得太仔細就順路送到派出所，留了電話便趕著離開。
隔天下午，派出所打電話給我，說失主要向我道謝；失主說有去報案，沒想到居然找得回來，因為裡頭有數十萬元。我很驚訝，我真的沒看到裡面有錢，不然可能會面臨人生的考驗。後來讀到聖經「主禱文」提到：「我們日用的飲食，今日賜給我們，免我們的債，如同我們免了人的債，不叫我們遇見試探。」真是感謝主，沒有讓我遇見試探。
接著又發生令我感到很奇妙的事。因情緒仍起伏不定，我再去找醫生，醫生評估後換了藥，我也按時服用，感覺精神變得還不錯，四月中旬整個人彷彿清醒了過來，精神狀態恢復，開始專注在工作上，努力拜訪客戶。那時公司有一項業績競賽即將截止，但那對我來說太遙遠了，做了十四年保險業務，我從來沒拿過。
四月廿六日時，仍然沒有業績，以往到了月底沒業績都會很焦慮，因為下個月的薪水會很難看。可是不知哪來的信心，我竟傳訊息給太太：「這個月為止我還沒有業績，但我不害怕，我相信主會幫助我……」廿九日時終於有業蹟，而且出乎意料簽下大筆保單，最後還拿到競賽榮譽，能被公司招待帶家人出國旅遊，簡直不可思議！
這個見證不是表示信主後一定會如魚得水，而是讓我充滿感謝，人的一生都會遇到困境，也有無助的時候，實在很需要有人成為我們的天使幫助我們；而有時我們也要勇敢向人求救、尋求資源。
現在我每天充滿喜樂，拜訪保戶時都帶著快樂的心情；起床後祈禱，睡覺前也感謝上帝，每天聽詩歌、讀聖經，固定做這些簡單的事、與上帝親近，發現原來改變自己這麼容易，生命就會有轉機。求上帝幫助我重新得力，因聖經記載，上帝賜給我們不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心，求祂幫助我成為剛強的人。
