10月11日第997期
有一天，開車載兩個當年國小三年級和一年級的外孫女，在車上我用台語問她們：「妳尚甲意阿嬤的什麼？」大的說：「我尚甲意阿嬤煮的牛肉湯。」小的說：「我尚甲意阿嬤的笑容。」她們的回答都讓我有努力的空間，特別是「笑臉」，但有時，由不得我。
回到家，對著鏡子微笑，還做了鬼臉，心底感謝上帝說，鏡子已老舊，眼睛已老花，鏡中的自己已雞皮鶴髮，但設備齊全，各就各位，倒也還差強人意。七十歲了，怎能要求上帝給我十七歲的容貌？七十歲是人生的黃昏，成熟、穩重，透露著充滿智慧的笑容，我佩服小孫女的眼力。不過，我必須繼續努力，美國知名作家馬克吐溫說：「四十歲以前不美，可以怪上帝，但四十歲以後不美，就要怪自己了。」
「笑容」來自內心的喜樂，我們來看聖經如何說，箴言15章13節：「心中喜樂，面帶笑容，心裡憂愁，靈被損傷。」箴言18章14節：「人有疾病心能忍耐，心靈憂傷，誰能承當呢？」腓立比書4章4節：「你們要靠主常常喜樂。」
有一個老太婆去看病，回到家後一直笑，家人問她：「怎麼了？」她回答：「醫生交代，藥效（要笑）三小時。」我認為，「倚靠上帝」這帖藥很有效，不僅「要笑」三小時，祂要讓我們笑7-11、讓我們笑一生。不信嗎？我們來看詩篇30篇5節：「因為祂的怒氣不過是轉眼之間，祂的恩典乃是一生之久，一宿雖有哭泣，早晨便必歡呼。」親自來嚐嚐這滋味，便知道上帝是美善的上帝，祂有一張笑臉，祂用笑臉幫助我們，我們的心就不再憂悶、不再煩躁。
人生的路上，每個人都會遇到逆境、失敗或病痛，依靠上帝，以笑臉面對它、接受它、放下它。以我自己為例，五十七歲時，我被診斷罹患帕金森氏症，起初很不能接受，但慢慢與它和平共處之後，上帝讓我知道，「笑」能增加腎上腺和胃液的分泌，更能增加腦中的多巴胺，能夠減緩帕金森氏症的病症。
感謝上帝，把這帖藥「倚靠主，要笑一生」賜給我，給我喜樂人生，天天說說笑笑、與人同樂。只要我們願意倚靠上帝，就能收到「要笑一生」這份禮物，因上帝以笑臉看我們、幫助我們，我們也能用笑臉面對周遭的人，伸出雙手幫助他們。
造物主給予人類一切的禮物之中，笑是最微妙的，也是最寶貴的天賦之一，笑不分國籍、男女，是共同的語言。有一則故事說，有個人打了一個噴嚏，隨後翻譯官也打了一個噴嚏，那人幽默的說：「打噴嚏，不用你翻譯。」笑也不用翻譯，而且笑會傳染，是人際間的潤滑劑。
我最喜歡小孩子的笑容和純真，耶穌也教導我們，要像小孩子才能進天國。你現在幾歲不重要，但要永保赤子之心，沒事想笑話、說笑話，讓自己喜樂也讓別人快樂。
有個小朋友說：「我爸爸是博士，我媽媽是碩士。」另一個小朋友不甘示弱：「有什麼稀奇，我爸爸是男士，我媽媽是女士！」爺爺問孫子：「哪一天生日？」孫子回答：「十月一日。」爺爺又問：「哪一年？」孫子覺得很奇怪，就回答說：「每一年都是啊！」簡單的笑話讓您「要笑」兩分鐘，但倚靠主得喜樂，讓您「要笑」一生。
【幸福練習】觀察身邊喜歡大笑的人是不是相對比較快樂？模仿他笑的樣子，讓自己誇張喜樂一下！
