20040627第408期-精神障礙也有藍天

張瑜

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曾有人跟我說:「小瑜,沒有你那能幹堅強的媽媽幫忙,你無法做這個工作。」是的,精神障礙者能擁有一份工作是很困難的。精神障礙者因著病情,會自尊心逐漸低落,再加上受社會大眾拒絕而易造成社交退縮。長期下來,對外界事物漠不關心,居家生活也會呈現整日賴床、拒絕勞動、發呆、閒逛、作息顛倒等情形,最嚴重的甚至連個人基本衛生都懶得打理。而我的媽媽是個虔誠的基督徒,她認為上帝都沒有放棄世人,她也不放棄我。她找到《台北市心理復健家屬聯合協會》去學習輔導、照顧我的技巧。

後來,她聽說協會要籌設「精神職業復健工作站」,馬上就幫我報名。但是我因著之前被公司同事排斥的痛苦經驗,不願意去新環境工作。媽媽運用學來的輔導技巧,跟我說:「女兒,媽媽今天要工作,不能去上課。你是大學生,替媽媽記筆記,好嗎?」我就這麼來到協會接受復健。從此,媽媽脫離了三年每天等我回家等到半夜的日子,也脫離了兩年我在家憂鬱、鬧自殺的情況。

但是去復健帶來了新的難題──早上如何叫我起床?我同學有人被潑水,有人在冬天被灌冰塊,有人則是被打罵起床。但我的媽媽卻不是用這種暴力的方式叫我起床,她針對想結婚的我說:「小瑜起床了,妳婆婆來叫你了。」我聽了覺得很好笑,自然就醒了。媽媽的方法比那些生氣、費力又無效的方法好得多。

我第一件正式工作是賣公益彩券。媽媽為了讓我克服心理障礙,走出家裡,多接觸人群,便常帶著我一起,無論是去買東西,或是去公司行號辦事,她都會問接觸到的人願不願意接受拜訪。媽媽說,剛開始告訴別人自家有個精神障礙者,好像自己全身脫光光一樣赤裸的感覺,但是講出去之後,卻得到許多善心人士的支持和鼓勵,這讓她覺得勇敢的站出來是對的。

另外,媽媽希望我做事有恆心、有毅力。有一回碰到寒流來,又冷又濕還下雨,我不想出門推彩券。但媽媽跟我說要堅持下去。媽媽摟著我,兩人共撐著一把傘,在寒風冷雨中完成任務。相較其他同學,不少因為工作挫折,心裡不舒服就不上班,以致前功盡棄。

感謝上帝,賜給我媽媽,這位生命中的天使,總是一旁陪伴著我,不放棄我,讓我也能夠走向藍天。

編輯說明

精神疾病不等於精神病,精神病只是精神疾病其中的一些疾病。精神疾病很普遍,人人都可能罹患,諸如:失眠、焦慮症、憂鬱症、身心症、人格違常、適應障礙、老人痴呆症、物質濫用、依賴、精神分裂症…等。

過去人們對精神疾病大都抱著錯誤的觀念,認為得了精神疾病就玩完了!但事實卻不然,精神疾病是可以治療、可以預防的疾病。只需面對現實,迅速接受診斷和治療(藥物治療、心理治療、行為治療、環境治療、復健治療…等),患者用耐心、信心、恆心與醫療工作人員配合,家人與親友則一旁給予關心、支持、鼓勵,病情就能逐漸獲得改善。