4月17日第763期
從小我就羨慕留長髮的女孩，常想像自己擁有一頭長長的秀髮，隨時可以綁辮子，但童年無權自己決定，常被家人剪成西瓜皮。中學時代受制於髮禁，也只能保持清湯掛面。高中畢業後，我的頭髮終於解禁，開始數十年長長的旅行。
為何我喜歡留長髮？長髮對我到底有何魅力？其實我不需要像聖經故事中的參孫，蓄有長髮、擁有那樣的大力氣，也不喜歡歌仔戲女主角，插著叮叮咚咚、金光閃閃的髮簪，將頭髮理出高高的髮髻。我的髮質輕微彎曲，放任自由時，也無法長髮飄逸。那到底長髮對我有何特別魅力？也許是因為我喜歡俠女的正義，在武俠片裡，俠女總是長辮梳理，與歹徒對手時，她們常將髮辮子繞頸，咬住髮尾，身手矯健又俐落，不一會兒工夫，便可以將歹徒制服在地。
我喜歡留長髮，除了因為俠女的正義，其實也因為長髮好整理，只要一把小梳子，上上下下梳整齊，打個辮子、綁個馬尾，都很容易。我這一生除了年輕好奇，曾經燙髮一次，此外我的頭髮從來不染、不燙。雖是一頭長髮，我也不上髮廊洗髮，就算決定剪短，除了偶爾有家人幫忙外，大多時候我是攬鏡自剪，萬一剪歪剪壞，我就自嘲地把它當流行！
什麼狀況我會把長髮剪短？通常若長髮及腰，髮尾出現嚴重毛燥，又逢生涯出現特別的變化，我才會「考慮」將頭髮剪短，但要三個要件同時發生，機會並不多，所以幾十年來，長髮幾乎一直安份地守護著我的頭皮。
不過，人生機遇總是難測，長髮命運也一樣。話說去年受難節期間，我的長髮已及腰，但髮尾尚未毛燥，人生也安定，教會身邊開始髮白的大姊們，不斷對我烏黑長髮表示羨慕。就在那時，我從網路看到一則捐髮的新聞，描寫許多癌友在化療期間，人生落入谷底，加上化療掉髮關係，心神更顯憂鬱。如果在他們化療掉髮期間，能配戴一頂假髮，他們的氣色看起來會更亮麗，心裡就會充滿自信氣息，前途也會更具生機，而最好的「假髮」，當然是用「真髮」去製作。但真髮製作的假髮，往往價錢昂貴，癌友在醫療上已花費不貲，很多人已經無多餘經濟能力購買假髮，因此若有更多人捐髮給關懷癌友的單位，就能製作出更多的假髮，讓更多的癌友借戴。
看了新聞，發現剪下的長髮能活用，又能幫助癌友恢復生息，所以我決定給俠女長髮一個別具意義的生機──捐髮助癌友。
決定捐髮之後，我選擇一個特別的日子，將長髮剪掉。受難日當天，我用最喜歡的玫瑰花香洗髮乳把頭髮洗淨、吹乾，然後用橡皮筋束起長長的馬尾，拿起用了二十幾年的髮剪，對著鏡子，微笑地跟長髮「Say Good Bye！」然後將剪下來的長髮放進信封袋，親自送到高雄的「希望小站」（編按：希望小站由中華民國癌症希望協會設立，專為癌症病人及家屬提供醫療諮詢及社會資源的互動整合服務）。
好事總具影響力，就算我在受難日剪掉的那一束小小的俠女長髮，依然能帶來復活盼望的生機！許多姊妹見到我剪短髮，驚訝不已，我便趁機分享捐髮意義，教會姊妹一直問我：「我的長度可以捐嗎？」「我燙過、染過，可以捐嗎？」若想要捐髮，最好不染、不燙，頭髮未經破壞，製作出來的假髮品質比較好。教會一位六十歲、擁有烏黑及肩長髮的女執事聽到我的捐髮故事，發現自己的頭髮也是未經染燙，所以馬上去髮廊剪髮跟進；聽說後來她的朋友知道她捐髮後，也受到激勵。連我家么妹聽了我的捐髮，也將她長長的秀髮剪短捐出去。
我們決定捐髮後，繼續蓄髮，髮長後繼續捐髮，三千髮絲不煩惱，捐髮的溫馨運動，讓生命可以綿綿地延續！
【幸福練習】好事具有影響力；一個思想、一句話、一椿行動，能讓小小的愛匯聚成大大的力量。付出時，你會忘卻煩惱，活得更健康！
