◎楊文馨(台南市)
由於學校課程的安排，每個人暑假都要進入機構實習，在大約兩個月的時間內，除了了解實習場域的環境與事工，也回應他們的要求，對機構內的資深志願服者進行訪談。
精神疾患者的困境
因著訪談，我接觸到一位飽受精神疾患困擾的志願服務者。發病至今，他曾多次出入醫院，目前為止也需要服用藥物維持穩定。因為疾病，致使他在人際互動中受過傷，而不敢與人深交。儘管他也明白，如果一直待在家中，對於自己的病情並沒有幫助，反倒無所事事會讓他胡思亂想，導致精神狀況更加惡劣。
細數過去坐立難安、徹夜難眠的日子，加上生活的壓力實在讓他喘不過氣，他也曾有輕生的念頭，想從高樓一躍而下。發病期間，他曾經感到無助而向別人分享自己的病況，卻遭到對方激烈排斥，這樣的經驗使他頓覺跌落深淵，耗費了非常多的時間才爬出來。這樣的傷害仍然存在於他的心中，使他一直不願意多談自己的病況，擔心別人異樣的眼光。
領受恩典學習接納
還好有遠親的關心，介紹他認識了基督信仰。飽受病痛折磨的他，對上帝抱有很大的期待，盼望有一天能夠完全地痊癒。然而，這似乎不是上帝的安排，這樣的祈禱並沒有得到應允。上帝只是給他夠用的信心和盼望，讓他學習慢慢地接納自己，按著醫生的指示穩定服藥、適度運動與睡眠，以及參與社會服務。他接納了自己的身體狀況，也知道每個人的狀況都有差異，開始將精神疾患視為一種慢性病來與它共存。
如今的他，已經學會自我接納和照顧，並且讓基督信仰成為他生命的重要支柱。他也積極地在機構中參與服務，在安全的環境裡面擔任志工，沒有就此遠離人群，躲進更幽暗的洞穴。我本身是一位社會工作者，從與這位志願服務者的訪談歷程來看，覺得他算是少數成功的案例之一。
由於早期社會環境的認知有限，多數人對於精神障礙存有汙名化的想像，致使很多精神疾患者都無法坦然面對自己已經生病的事實。有些人會刻意隱藏，躲避他人的目光，懷疑自己太過脆弱。許多患有精神障礙的朋友，除了需要自我接納之外，還得同時面對各種不友善的眼光及態度，因此加劇了患者的病情，並且錯失治療的黃金期，甚至可以說是被推到社會的邊緣處。
軟弱中的大能
我彷彿在他身上看見了盼望，因為他並沒有因為問題而放棄自己，反而積極地參與社會，從事志願服務的工作，為生命確立一個目標，成為別人的祝福。我深信這是上帝的工作，因著上帝在他身上的恩典，即便人是有限的，卻充充足足地在一個軟弱的肢體上，彰顯了祂的大能。
對於任何的疾病，自我接納就是康復的開始。透過接納自己生了病的事實，學習陪伴自己、關注自己，然後鼓勵自己穩定就醫、服藥，不要輕言放棄，走向康復之路。也許沒辦法痊癒，生活卻可以趨於正常。其實每個人的情緒都會低落或高漲，只是多數人的時間不會過長，無法自制。期許人人都可以多認識精神障礙者的困境，營造更合適他們與疾病共存的環境，成為心靈幽暗者的微光。
