8月16日第989期
家慧生長在一個傳統拜拜的家庭，剛來我們教會做禮拜時，看她總是有一股說不出來的憂鬱。原來她真的有憂鬱症，這疾病已經糾纏她好幾年，最困擾她的就是晚上睡不好。其實，家慧天生麗質，長得高挑白淨，但是美人沒有美命，早婚的她生下一個兒子後，因為與丈夫關係不好就離婚了。
或許失敗的婚姻帶給她很大的壓力，就此憂鬱症纏身，想到不快樂的婚姻和幼小孩子的未來就夜夜難眠。家慧告訴我：「在接受基督教受洗之前，我是很虔誠的佛教徒，我媽也告訴我，我這輩子會婚姻失敗都是因為上輩子種的因，這輩子才結的果，是我前世造孽，這世要來修行還丈夫和孩子的債。那時我好恨啊！」當下想不到什麼話來安慰她，我對她說：「妳別被以前消極的思想影響，在主裡，我們就此一生，把這輩子過好，盡心盡力扮演好自己的角色，彰顯神的榮耀就好啦，沒有什麼輪迴受苦這種事的。」
隨著聚會次數增多，加上教會弟兄姊妹的關心，家慧的臉上漸漸地有了笑容，可是失眠這件事還是持續困擾著她。她非常敏感，只要看到電影或電視演出怪力亂神的情節，當晚絕對會做惡夢，整夜無法睡得安穩。
有一次主日聚會時，我看到家慧臉色發白，猜想她前晚一定沒有睡好，便趨前關心。臉上帶著黑眼圈的她有氣無力地告訴我：「唉，昨天我那個在做房屋仲介的表姊來找我，她說她接到一戶凶宅，煩惱著如何銷售，然後表姊又告訴我，那戶人家的媽媽帶著女兒自殺，我聽完後，心想完蛋了，她們晚上一定會來找我。果然，我就在床頭看到兩個身影，嚇到整晚無法成眠……」
我拉著家慧的手安慰她：「妳大概最近太累了，是不是公司的事情讓妳壓力大呢？還是孩子的功課讓妳煩心呢？」於是我與她分享聖經彼得前書5章8節：「務要謹守，警醒。因為你們的仇敵魔鬼，如同吼叫般的獅子，遍地遊行，尋找可吞吃的人。」又說：「妳因為心裡害怕，所以給魔鬼開了路，那些並不是真的，都是幻影，俗語說『疑心生暗鬼』，不正是如此？妳要尋求主，千萬別被仇敵遮蔽了雙眼。」
禮拜結束後，我們幾個姊妹一同為家慧禱告，求主加添她的力量，賜她勇氣及智慧，可以分辨魔鬼的詭計，最重要的是要持續不間斷的聚會，以及熟讀主的話語。一位年長的姊妹教她，下次再遇到這樣的情形，可以高呼主耶穌的名，然後大聲說：「我不怕你，在我心裡為大的主耶穌可以看破你的伎倆，你退去吧！」
家慧回去之後還是偶爾會心神不寧，但是她很勇敢地呼叫主耶穌的名，請神幫助她；一次兩次，漸漸地，失眠的狀況改善了，現在幾乎可以一覺到天亮。
親愛的弟兄姊妹，是否曾經為了日常生活瑣事在夜深人靜時輾轉難眠？是否心神也被一些不知名的事物或影像攪擾呢？我們都有軟弱倦怠的時刻，這時更要靠主剛強壯膽；只要勇敢呼求主耶穌的名字與幫助，祂必與你同在，助你度過漫漫長夜，必有平安在你心中，直到破曉時分。
【幸福練習】何時會感到心神不寧？說說自己恐懼時的心情。不必害怕，神會幫助你！
