2011-2015年

小時候外表給人怯懦又膽小的感覺，好像一隻瘦小的流浪貓，所以從小學一年級開始就被同學勒索零用錢，也常常會有人突然襲擊我、拉扯我的身體，或用言語欺負我、取笑我等霸凌行為。直到小學五年級開始，我終於下決心要反擊，好重新建立我給同學的形象。從踹人、打人、翻同學桌子和椅子開始，終於讓大家幫我取了「恰查某」的外號。

親愛的耶穌，在我的生命中，曾經有過許多不饒恕與報復的心態，謝謝你的愛與教導，讓我對被他人傷害有了不一樣的觀念。你讓我看見自己的固執，使我願意敞開心、打開屬靈的眼界，對生命有不同以往的體悟與認知。你也醫治了我的自卑和驕傲，拿去我原以為堅強卻可能刺傷人的形象，使我變成一個願意主動關懷別人的人。透過這些經歷，我明白真正的公義不在我們心裡，而是在你手中。這個世界愈來愈缺乏愛與信任，求你轉化我們每一個人的心，使我們能夠彼此相愛。禱告奉耶穌的名，阿們！

生活上的困惱和煩擾，沒有一點是徒然的。它們都是上帝的山──是上帝將它們放在那裡的。我們知道「上帝明白智慧的道路，曉得智慧的所在。因祂鑒察直到地極，遍觀普天之下。」（約伯記28章23～24節）當我們走到山腳下的時候，我們就要看見智慧的道路了。 ──摘自《荒漠甘泉》，人光出版

去年五月初我生病了，醫生宣判我得到乳癌。剛知道自己生病時，到很多廟裡去拜拜，也每天在家誦經，祈求神明保佑我，但恐懼不安一直壓得我喘不過氣來。

二○一三年八月十三日晚上，吃飽飯後坐在電視機前，我突然好似中風般，正當家人要緊急把我送急診時，我又好了。其實像這樣的情況已經是第四次了，後來北上去大醫院檢查，醫生光聽症狀就說：「妳長腦瘤了，有生命危險，需要立即開刀。」

初到安寧病房服務的第一個不習慣，是家父不久前離世，在照顧病人時看到太多相似的場景而一次又一次回想起喪父之痛。第二個不習慣，是隔天一早，病人名單常常又少了一些。我難過，生命如此脆弱不堪；我訝異，時間永遠不停留；一口氣息，成為存在與離開、張眼與闔眼的分隔線；人生太短暫太脆弱。

慈愛的上帝，感謝你攝理我們生命中的一切。我們終其一生都在尋找生命的意義，卻因忙碌、汲汲營營過日子而無所體會；當我們越接近死亡線時，越教我們認真思考靈性的問題與存在的意義。謝謝上帝，因為認識你，我得以明白擁有永恆盼望的寶貴意義。禱告奉耶穌的名，阿們！

我們沒辦法逆轉過去， 但在擺脫那些舊有創傷和匱乏的經驗之前， 我們都可以重新哀悼那些經驗。 雖然每一個創傷都帶來痛苦， 但它也同時啟動我們的療癒力。 因為我們不可以只將心思集中在痛苦上， 而應該去省思我們心中的力量。 ──摘自《看見妳，我找到自己》，南與北出版

進入大學生活的我，從家庭與社會工作這門課以及一個小小的會談室開始，開啟一段自我認識及療癒的旅程。大二時，老師讓我們觀賞一部電影《潮浪王子》，故事內容敘述身為老二的男主角小時候被外人性侵害，家人也同時遭到其他難以形容的侵害，不只是在生理上，更是在心理上。然而，母親在面對這件事情時，卻要求男主角要忘記這件事，或當作事情從未發生過，要他們不准和外人提起隻字……。

有次與教會傳道談話中，說起過去一段「考試」的經驗；邱世榮傳道鼓勵我思想，這件事如何與信仰產生連結。當我再次憶起這段過程時，我要更確定地說，這一切因為有神與我同在才能成就；更因為透過生活的考驗，神引領我認識祂的慈愛與教導。