苦難，最佳安慰劑
在還沒倚靠上帝走出失去爺爺的沉重悲痛前，總覺得日子過得特別難受，只要想起和爺爺有關的一切回憶，和看見自己過去無知醜陋的面貌，便會陷入無法自拔地悲傷，偶不時想起來，仍悲從中來問自己：「難道這些痛苦真的與我有益？」
父親的告白
「我會照顧她一輩子的！」這句聽似稀鬆平常卻又讓人起雞皮疙瘩的告白，竟然從老爸的口中說出，頓時讓我紅了眼眶。回想這一天，我跟姊妹們一同見證一向「有愛難言」的老爸，竟然隔空對著結縭四十幾年的妻子放閃示愛，而我們誰也無法知道，正在加護病房中沉睡的母親是否聽得見……
賣花的媽媽
收到您的來信，孩兒頗感喜悅，但拜閱您在信中所刻劃的一切後，我的心宛如被大錘重擊一般，痛得淚水止不住狂洩，不捨、心疼湧滿心頭，恨不得立刻飛到您的身邊，給您一個擁抱，當您的肩膀。徒嘆，自由的羽翼已折，孩兒只能對著樊籠外的天空吶喊：「媽媽，對不起！」
食在感恩
大眾皆知曉，應該有效控制飯菜數量，避免浪費食物；而剩食若保存不當極易腐敗，最終只能倒入廚餘桶給養豬戶使用。我曾參與台南神學院學生餐廳的服務工作，知道要精準控制飯菜數量非常不容易，印象極深的是，有一次不知何故，二十人份的大鍋飯竟原封不動地剩了下來，實在令人心疼。
烘培信心
我是來自南投縣的泰雅族人，記得十幾年前，我的人生沒有任何目標，不知道自己會什麼技能、能做什麼工作，在沒有自信的驅使下，懷著恐懼的心情過著每一天。回憶這段低潮，我的喜樂與平安全被恐懼奪走，日子一天過著一天，我嚴重到害怕明日太陽的升起，更憂慮自己未來該何去何從。於是，我將自己關起來不出門，日子久了，自閉、憂鬱綑綁著我，好險我還有唯一能傾訴滿腹恐懼的對象──耶穌。
抗鬱圓舞曲
我是個非常自我為中心的人，在家庭生活、朋友相處、工作上，都以自己的想法做事，也因為付出很多，得不到我所要的回報，便常常覺得委屈，陷入痛苦中無法自拔，於是，憂鬱症就悄悄的在一九九八年找上了我。
